16种能够降低高血糖的食物

来源：宁波新闻网日期：2024-04-03 阅读：

16种能够降低高血糖的食物

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营养不足影响宝宝健康该怎么办呢？我国著名儿童保健专家、上海复旦大学附属儿科医院王穗芬教授接受记者采访时指出，对于出现上述症状的孩子，家长应注意调整宝宝不良的饮食习惯，也可以给孩子补充含益生菌的高效能营养素。

王教授介绍说，小儿厌食症是指小儿较长时间食欲不振或食欲减退，见食不贪甚至拒食，是一种慢性消化功能紊乱综合症。多发生于1～3岁小儿，夏秋季特别常见，对小儿生长发育、营养状况、智力发展均有影响。

针对小儿厌食进行调养极其重要，首先应在饮食调理中纠正其偏食习惯，少吃零食。平时在正常饮食中应给孩子吃足够的粮食和蔬菜、鱼、肉、蛋的混合食物，适当搭配一些粗粮。另外还可以让孩子服用含双歧杆菌、乳酸杆菌、低聚果糖等益生菌的高效能营养素，改善肠道状况．

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