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少儿肥胖症的治疗方法有什么呢

来源:宁波新闻网  日期:2024-07-01  阅读:

少儿肥胖症的治疗方法有什么呢

由于出现了失眠,晚上睡不着,现在很多人都会选择吃安眠药来帮助自己的睡眠,可是这样真的有用吗?吃安眠药对身体好吗?

专家介绍:安眠药并不是治疗失眠的有效方法。治疗失眠,最关键是查找原因,针对病因采取相应的治疗,其次才是对症治疗,只有在失眠症状较为严重时,才可考虑吃安眠药治疗失眠。

安眠药对失眠有帮助吗?导致失眠的因素有以下方面:

1、疾病因素,不少疾病,如心脑血管病、胃肠病、肝病、肾病、内分泌疾病、慢性咽喉炎、哮喘,以及手术后,都容易导致失眠。此外,睡眠不好也常常是抑郁症、焦虑症等精神疾病的症状。

2、精神因素,人的精神心理受到外界的刺激或干扰时,最容易导致失眠,比如遇到某些不愉快的事,常常会使人多思多虑甚至过度担心,从而打乱人的正常睡眠,引发失眠。

3、环境因素,不少失眠患者是因为住家周围的环境干扰,如施工、马路边行车过多等影响了正常睡眠。出差时由于睡眠环境发生变化,或出国时差调整不佳等情况,也容易导致失眠。

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