六种最伤肾的动作千万别做

来源：宁波新闻网日期：2024-05-06 阅读：

六种最伤肾的动作千万别做

富贵病脂肪肝的发病因素和肥胖有着莫大的关系，所以如果你是体重过重的患者，首先就是要控制好自己的体重，避免病情恶化。其次就是要接受相关的治疗，当然还少不了的就是对其的护理了。接下来，有请我站专家为大家作一个详细的介绍。

1.坚持长期运动锻炼：鼓励患者根据个人的个体差异、工作性质选择适合自己的运动项目，如步行、慢跑、太极拳、气功、体操等，坚持长期的锻炼。

2.做好心理护理：耐心向病人宣传健康知识，以增加对脂肪肝的了解，指导病人解除恐惧，保持乐观情绪，自觉接受饮食、健康锻炼及药物治疗。

3.密切观察，及时治疗：对脂肪肝患者，给予健康指导。对于较重患者或伴有肝功能异常者收住院治疗。而对于一般患者嘱其应坚持门诊治疗，指导患者定期复查B超，抽血检查肝功能、血脂、血常规等项目，防止并发症的发生。

5.戒除不良生活习惯：吸烟对血脂有不良影响，TG与吸烟成正相关，而嗜酒者往往出现TG增高，酒精中间代谢产物乙醛是对肝脏的直接损害。因而患者应戒烟、减肥、不饮烈性酒。