当心肥胖带来阴道疾病问题

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摘要： 夏日，人体的生物钟会随着气温的升高而发生变化，特别是女性在经期更要注意保健。

夏日，人体的生物钟会随着气温的升高而产生变化，特别是女性在经期更要注意保健。

 

 

面对炎热，人们总想尽一切办法降温散热。不过女性经期若过于贪凉，容易受寒引发疾病，如痛经、经期延长、月经不调等。为此，专家提醒夏季尤其要做到经期保健。

 

不要将空调温度调得太低，不要久吹电风扇，尤其是在入眠之后。腹部注意保暖，以避免受凉，致使痛经和延长经期。

 

不要贪吃冷饮。否则，不但会引发胃肠道因冷刺激而导致的痉挛，而且会引发或加干细胞对人体的好处和坏处重痛经。

 

不要洗冷水浴。人体中国肿瘤十大医院是通过出汗来调理体温，并排泄体内“废物”，洗冷水浴会使毛细血管骤然收缩，汗孔关闭，机体热量无法向外排放，生理调节性能出现紊乱。经期时人体抵抗力较低，冷刺激易引起伤风、感冒、腰背酸痛、月经失调、阴道炎等病症。

 

不要坐卧石凳。由于石凳含湿润之气，长时无精死精能治好吗间坐卧，极易被潮气所伤，引起肌肉组织收缩、痉挛、抗病能力下降、气血运行不顺畅，可导致腹痛、月经减少、经期延长等妇科病。 想要了解更多经期相干信息请看：夏天到了——秀身材的同时不要忘了关注“大姨妈”

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