【芝麻酱的吃法】_怎么吃_食用方法
来源:宁波新闻网 日期:2024-05-13 阅读:【芝麻酱的吃法】_怎么吃_食用方法
文章导读
说起芝麻酱,我想生活中的大多数人都不会陌生吧,芝麻酱是一种被认为是营养最丰富,富含多种人体所需要的营养成份,吃芝麻酱不仅可补充营养,可促进人体的新陈代谢,可滋阴补肾,同时还能让身体更强壮,可预防脱发的问题,还你一个更健康的身体。而芝麻酱本身吃吃来也是非常简单的。
但是如果是外面买的芝麻酱的话,可能成份就没有那么有保证了,再者其中也有可能会放入一些防腐剂之类的,非常不利于人体的健康。其实在家也是可以自己做出美味的芝麻酱的,那么芝麻酱怎么做,怎么吃最好吃呢?
料
黄瓜 400g
辅料
芝麻酱适量
火腿肠适量
盐适量
香油适量
味极鲜酱油适量
蒜 30g
方法/步骤
1.黄瓜用干净牙刷刷净,用刀拍扁,切厚片。
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2.火腿肠切片,备用。
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3.鲜蒜去皮,加点盐,放蒜臼子里面捣成泥。
4.将黄瓜片和火腿肠片放入大碗中,放入蒜泥。
5.放入一大勺芝麻酱,加适量盐。
6.加入适量味极鲜酱油,淋适量香油拌匀即可。
芝麻酱的吃法其实有很多的讲究,你可以把其当菜,当成调味品在吃,当然了芝麻酱好吃,但是如果一次性吃太多的话,也是会给人的身体带来一些不好的影响的,因此日常在吃的时候一定要注意一个量。
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