肾炎患者一定要注意自我保健和控制情绪

来源：宁波新闻网日期：2024-04-27 阅读：

肾炎患者一定要注意自我保健和控制情绪

很多的疾病都讲求三分治七分养，对于肾炎亦是如此。肾炎患者在养的进程中，要尤其注意注意自我保健和控制情绪，留意天气变化和心情情绪上的变化。下面是肾炎专家对肾炎的自我保健常识的介绍。

肾炎患者在日常生活中需要留意的东西很多，其中两个不可忽视的细节便是气候变化和情绪变化，之所以要着实留心这两个因素是由于它们对肾炎患者病情的影响决定的。

天气凉了，肾炎患者一定要加强自我保健意识。深秋是步入冬季的过渡阶段，早晚温差较大，肾炎患者应多注意御寒保暖。寒冷刺激会使血管收缩，血压升高，若腰部受寒后血流量减少，使肾脏功能下降，尤其是感冒，会加重病情，甚至出现严重的并发症。因此，肾炎患者要根据季节的变化，及时增减衣服，保持手、脚及皮肤洁净、干燥，尽量避免感冒和皮肤感染、破损等情况。

此外，肾炎患者的情绪也是影响病情变化的关键，肾炎患者应注意调适心态，要做到情绪稳定，由于过度的喜、怒、悲伤，都会使情绪波动，都可能引发肾病的奥妙变化。故应当学会控制情绪，避免得病后的急躁、悲观等负面情绪影响，保持平静乐观的心态，积极配合各种医治。此外，不要肾炎患者以天气凉了喝点酒暖身为借口而饮酒，虽然满足了一时的口服之欲，但给自身带来伤害。

以上就是肾炎专家对肾炎患者要注意自我保健和控制情绪的介绍。并具体介绍了肾炎患者应当如何进行自我保健和情绪控制，以有效的实现自我保健和养生。希望肾炎患者能够重视这些肾炎的自我保健常识。