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不再为宝宝咳嗽犯愁 治疗咳嗽妙方推荐_1-3岁疾病_育儿

来源:宁波新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

不再为宝宝咳嗽犯愁 治疗咳嗽妙方推荐_1-3岁疾病_育儿

一、烤桔子

妙方原理:

鲜桔皮在火的作用下短时间变成了陈皮,陈皮有润燥化痰,治疗咳嗽气喘的作用;

桔子的果肉含有丰富的维生素C,与陈皮煎剂并用,能增强抗炎作用;

桔皮内的橘络,则能通络、化痰、理气、消滞。

做法:

1、将桔子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟;

2、擦干桔子后,用锡箔纸包裹,放在小火上烤至桔皮发黑,冒出热气即可;

3、你也可以像炒菜一样炒桔子,效果也一样好哦。

吃法:

如果是大桔子,可以给宝宝吃2-3瓣;

如果是小贡桔,可以给宝宝吃一个;

每天早中晚给宝宝各吃一次。

二、萝卜水

妙方原理:

白萝卜能够除痰润肺,而且有比较好的止咳效果,还含有杀菌素,能够改善咽喉肿痛,熬成水给宝宝喝,可治疗宝宝咳嗽。

做法:

1、将白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水;

2、先用大火烧开后,再改用小火煮5分钟即可;

3、等水稍凉后就可以给宝宝喝了。

PS:煮萝卜水不需要添加其他调料,要多次给宝宝食用,才有疗效哦。

三、白糖蒸蛋

做法:

1、打一个鸡蛋在碗里,不要搅拌;

2、加白糖一勺,喝汤的勺子就行,用冰糖也一样可以;

3、加油一勺,烧菜的油即可,用麻油也是可以的;

4、不要放水,油、糖都放好后,用中火蒸,蒸10分钟左右。

温馨提示:

可以用冰糖代替白糖,是那种有点黄黄的天然冰糖,不是单晶冰糖;

如果怕油和糖太多,宝宝不爱吃,放半勺也是可以的;

每天晚上睡前给宝宝吃,千万不要早上吃,连续吃三天,宝宝咳嗽基本能好。

PS:如果你的宝宝对鸡蛋过敏,希望妈妈跳过这个妙方,同时有请您查看其他妙方,谢谢!

四、木耳鸭蛋

妙方原理:

黑木耳含铁、维生素K,能增强机体免疫力;

鸭蛋性甘凉,与黑木耳同食,有止咳祛痰,润阴养肺的作用。

做法

1、放约10g木耳在水里,浸泡五分钟,然后把木耳切碎;

2、打一个鸭蛋在碗里,把切好的木耳也放进碗里;

3、再放入10g冰糖,加入少许水,一起搅匀后,隔水蒸熟即可。

吃法:

每天给宝宝吃两次,对于身体虚弱,长时间咳嗽的宝宝更有效果。

食物相克小帖士:

木耳:

①木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

②患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

③木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

鸭蛋:

鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

五、梨汁炖冬菇

妙方原理:

梨能润肺凉心,消痰降火;冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。

做法:

1、取4个鸭梨,将其去皮切片,然后榨成汁;

2、再取200克冬菇,洗净后将其切成片;

3、将梨汁与冬菇放进锅里,加适量水和冰糖一起炖熟;

4、每天早晚给宝宝吃一次,连汤同食。

PS:该妙方不仅可以治疗宝宝咳嗽,还可以作为宝宝的辅食来添加。

六、鲜梨贝母汤

妙方原理:

贝母为化痰止咳良药,与雪梨、白糖(或冰糖)并用,起到化痰止咳,润肺养阴的功效。

做法:

1、准备材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克;

2、将梨去皮,对切开,横切或竖切都可以,取出梨核;

3、把贝母末及白糖填入,合起后放在碗里,隔水蒸熟即可。

PS:贝母味苦,配以鲜梨,可调节口味;每天早晚给宝宝吃一次,多次食用后,宝宝咳嗽便会明显减轻。

七、萝卜蜂蜜饮

妙方原理:

白萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,化痰止咳等作用;

生姜散风寒、止呕下气;大枣和胃养血; 蜂蜜润燥止咳。

做法:

1、准备材料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克;

2、将萝卜、生姜、大枣放进锅里,加入适量的水,煮沸约30分钟;

3、去掉残渣,加入蜂蜜,再次煮沸后即可。

八、冰糖蒜头水

妙方原理:

大蒜性质温和,入脾胃、肺经,治疗风寒咳嗽效果比较明显。

做法:

1、准备材料:蒜头2~3瓣(紫皮的更好),冰糖1颗,水半碗;

2、将蒜头拍碎,然后加入水和冰糖;

3、加盖放到锅中蒸,大火烧开后转小火熬15分钟左右即可。

PS:温热时给宝宝饮用,每天饮用1-2次,该妙方尤其适合多次感冒、久治不愈的婴儿使用。

(责任编辑:江慧)

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