您的位置:首页 >> 文化

女性丰胸的食谱有哪些_美容美体_

来源:宁波新闻网  日期:2021-07-08  阅读:
女性丰胸的食谱有哪些_美容美体_ 养生之道网导读:女性丰胸的食谱有哪些?每个女人都想要完美的胸部泰和国医男科医生柯明辉,常常会尝试各种丰胸的办法,其实饮食丰胸就是最好的方法,那么女性丰胸的食谱有哪些?下面小编为您介绍。一、红酒木瓜汤材料:木瓜1/2个、红酒100ml、蜂蜜少许。1、木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块。2、将木瓜块放入搅拌机,加入15ml清水,然后充分搅打成木瓜糊。3、调入少许蜂蜜,搅拌均匀。4、加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。二、木瓜带鱼材料:木瓜一小个(约3两即可),新鲜带鱼半斤,适量酱油、葱、姜米醋。做法:1、先把木瓜洗干净切成片或者丝状;2、带鱼洗干净,也切成块状;3、把木瓜和带鱼一起放入锅中,放入适量的水,开火煮;4、等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。 营养指南:带鱼的营养价值非常高,有高蛋白和丰富的微量元素,对于女性来说本身就是很好的食材。而木瓜有着丰胸果王的称号,两者相配合,能有效的丰胸,还不长脂肪。三、莴笋牛肉材料:新鲜莴笋一斤北京泰和医院是公立还是私立医院,牛肉半斤,适量酱油和料酒。做法:1、将牛肉洗干净,切丝。2、找个盘子倒入一些酱油和料酒,将牛肉丝放入其中浸泡;3、把莴笋去皮,洗干净,切成丝状。4、半个小时以后,将牛肉丝取出,在油锅中爆炒一分钟后,取出备用。5、将莴笋丝也在油锅中大火快炒两分钟。6、将先将莴笋丝盛到盘中,再放牛肉丝铺盖到上面即可。营养指南:莴笋有大量的膳食纤维,能很好的纤细腰部曲线,让身材变的更完美。而牛肉除了有高蛋白外,还能增加胸部脂肪,对于丰胸有着不错的效果。四、花生猪蹄材料:新鲜猪蹄一只,花生2两,盐、葱、姜、黄酒各适量做法:1、把猪蹄洗干净,再用开水煮,直到其表皮发胀,在用指钳将毛拔除。 2、再次洗干净猪蹄,菜刀在其表面划上几刀;3、将猪蹄和花生以及配料放入锅中,加入适量水分,煮到烂熟即可。营养指南:猪蹄丰富的胶原蛋白能提供胸部所需,对于干瘪的胸部无疑是注射了一剂填充剂,且天然无公害。花生对于壮实胸部也有不错的效果,两李兰群看男科效果好吗者炖在一起很营养。五、女性丰胸的水果1、木瓜。人们都知道木瓜具有美白、丰胸等美容作用。它不仅可以生食,也可以熟食。但是,如果要是你冲着木瓜丰胸来的话,熟食的效果比生食的效果要好得多哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。2、奇异果。奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。3、西柚。西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手。根据医学界的研究表明,如果人们正常三餐可以吃上半个西柚,减肥效果会更好。如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那么,喝西柚汁的效果也是相当不错的选择。4、柠檬。柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显着。5、香蕉。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。6、苹果。苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。7、草莓。草莓中含有丰富的含维生素C,维生素C能使皮肤细腻有弹性,所以,我们要经常食用草莓哦。此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。
友情链接