尊严被丈夫用金钱砸烂

来源：宁波新闻网日期：2024-04-11 阅读：

尊严被丈夫用金钱砸烂

马齿苋可治疗盗汗熬汤煮粥风味十足

熬汤煮粥风味十足

马齿苋炒鳝丝：同是口感滑嫩的食材，搭配效果佳。1.取净鳝丝适量，用盐、醋、料酒、姜、葱腌制15分钟；2.锅中热油，开小火，把再次洗净的鳝丝放入锅中爆，熟后捞出盛盘中备用；马齿苋也焯水备用；3.油锅中继续用小火炒香豆瓣酱、姜蒜粒，倒入适量料酒、鳝鱼、马齿苋，最后用盐、味精调味即可。

马齿苋姜丝粥：有固气敛汗的作用。1.马齿苋焯水备用，大米、糯米、大枣洗净备用；另准备适量姜丝和肉末；2.烧一锅水，将所有食材放入同煮即可，不时搅拌以免煳锅，食用时可调入适量盐。

马齿苋汤：有利减肥，又不至于使身体太虚。1.马齿苋焯水、沥干水分备用；2.锅中加少许油加热，倒入马齿苋滑炒片刻，倒入清水煮沸，起锅时用适量盐、鸡精和胡椒粉调味。若要增强滋补的作用，则可用来炖筒骨汤，焯水后的马齿苋最好在起锅前半小时放入，以免影响口感。

关注中医养生点击本网

本网（www.5i53.cn）友情提醒：掌握正确养生保健知识才能有助于您的健康！本网内养生内容丰富多彩：分享药膳养生、保健养生、运动养生、情志养生、起居养生、按摩养生、气功养生等养生内容有利你我他。