怀孕五个月能同房吗？对胎儿有影响吗？

怀孕五个月能同房吗？对胎儿有影响吗？

怀孕早期补充叶酸是非常重要的，有明确的证据证明叶酸可防止胎儿发生脊柱裂等疾病失明哪家医院比较好。

补充叶酸的方法有很多，最直接的就是吃叶酸片，但是多数人不愿吃药失明治的方法，而认为叶酸可以通过食物补充。

的确视网膜病变治疗哪家医院，选择适当的食物可以补充足够的叶酸满足孕妇的需要。

但是，很多孕妇并不清楚什么食物含有叶酸高，依靠想当然来选择食物。比如知道菠菜含有丰富的叶酸，但却以为叶酸只是来源于有绿叶的食物。其实不然，叶酸只是因为最早从植物食物的叶中分离出来，因此命名为叶酸，其实很多食物中都含有叶酸，包括动物性食物，甚至含量远远超过绿叶食物。

可见，叶酸含量丰富食物有动物肝脏、肾脏、鸡蛋、绿叶蔬菜和坚果等，要达到孕妇每天约600微克的需要量是比较容易做到的。