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生完孩子为何会愈来愈瘦?_增肥

来源:宁波新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
生完孩子为什么会愈来愈瘦?_增肥 Q:生孩子之前我的身体可是倍儿棒啊,可是生完以后体重直线下滑,从100瘦到83斤。为什么会愈来愈瘦呢?平时还头晕,乏力,尿频。一直在补复方阿胶浆和钙片。生完孩子后,我确实精神压力过大,焦虑了大半年,直到身体生物免疫细胞治疗肿瘤中心消瘦下来才慢慢开始调试心情。这难道就是罪魁祸首吗?  A:你是精神压力太大,吃饭的营养没有被吸收导致消瘦。建议你从饮食上调理:  1.早晚各喝半斤牛奶,牛奶营养丰富、容易消化吸收,镇静安神。  2.熬山药粥喝,山药益胃补肾,强筋骨,长志安神。  3.一星期吃一到两次牛肉,牛肉能提高机体抗病能力,对病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合。  4.一天吃一根香蕉,香蕉含有相当多的钾和镁,钾能避免血压上升、及肌北京301医院生物免疫疗法肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。  5.主食米饭、馒头、面条等每天不重样的做着吃。各种蔬菜水北京治疗卵巢早衰专门医院果每天按排合理食用。总之是不挑食为好。  6.最重要的是要保持心情愉快。
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