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肾虚不是男人专利 女人肾虚毛病更多

来源:宁波新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

肾虚不是男人专利 女人肾虚毛病更多

肾虚不是男人专利 女人肾虚毛病更多

2012-11-02 17:54:53 来源: 中华养生 标签:肾虚危害,女人肾虚,肾阴虚,肾阳虚,女性养生

导读: 女人肾虚毛病多?广告词经常提到,可人们一般说肾虚都是男人的专利,却不知女性更容易肾虚,而且比例其实不低于男人。在现代社会中,多数女性快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超……

女人肾虚毛病多?广告词经常提到,可人们一般说肾虚都是男人的专利,殊不知女性更容易肾虚,而且比例其实不低于男人。 

在现代社会中,多数女性快节奏地工作和生活着。长时间精神紧张、超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,出现精力透支的状况。这时候,或许繁忙的事务,紧张的工作状态,使人感觉不到体内的这类渐进的变化,事实上,透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来。肾虚对于女性的危害是什么呢?对肾虚,女人又知道多少呢?

 肾虚有多种,以肾阴虚、肾阳虚最常见。

 肾阴肠癌生物免疫治疗费用高吗虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外,女子会出现便秘、经少乃至经闭等表现。进而直接影响到肌肤状态,肌肤变得暗淡、无光泽。若能及时补阴,不仅可以预防阴虚症状的出现,还可以调节已出现的不良症状。在日常生活中,注意补气血、养容颜,多吃些红色的食品,补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛北京治疗脑梗需要多少钱、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,养生茶的代表是阴滋篇养生汤,有滋阴补肾的功效。

 肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。女人阳气较弱,如果工作与家庭的压力过大、饮食不注意预防寒凉,加上生活、工北京不育不孕治疗医院作压力大,精神长时间处于紧张状态,或是长时间处在冷气装备的工作环境中,更容易患肾阳虚,致使过早衰老。在日常生活中,宜选择温性食物,忌凉寒性食品,补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,养生茶的代表是活力茶。活力茶具有温北京哪个治肺癌医院比较好呢肾水、补肾阳的作用,用于肾阴亏损,腰膝酸软。研究发现,常服活力茶对肾功能有一定的保护作用。

 除此之外,肾虚者会比以前容易感冒,而且1感冒就鼻塞,流鼻涕,咽痛,症状明显。坐、蹲的时间略微长些,直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。女性肾虚还表现为 月经不调、性欲跌落,常常觉得有团无名的火积压在心中,想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感,等等。

肾虚正在一步步靠近女性,这里提醒女性朋友除工作、照顾家人的健康生活起居外,更要关心自己的健康。平时注意多休息,劳逸结合,均衡饮食、规律生活,多做一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪,这样才能保持美丽的容颜、健康的身体。关爱健康,生活才能更和睦圆满。

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