如何预防和调理慢性盆腔炎

来源：宁波新闻网日期：2024-04-27 阅读：

如何预防和调理慢性盆腔炎

概述妇科疾病时刻困扰着女性，给我们女性朋友的生活带来了很多的不便，而盆腔炎又是妇科疾病中比较多发的一个病症，那应该如何预防呢，今天就和大家一起分享一下慢性盆腔炎应当如何的预防和调理。

1所有的妇科病都有一点要注意，那就是个人卫生问题，特别是经期的卫生，更要注意，因为经期本身女性的身体就容易受到细菌的侵袭，所以卫生一定要注意好。

2要学会爱护自己，学会劳逸结合，平时常常锻炼身体，增加身体的免疫抗病能力，也要多注意日常的营养问题，女性多吃山药和银杏类的新鲜蔬菜会补充预防盆腔炎所必须的营养素，维生素b1,。

3女人要爱自己，男人也要学会疼惜女人，所以在经期和产褥期一定不要做爱。在平时的性生活中也要多注意卫生问题，这样能减少得了慢性盆腔炎的几率。