小寒养生吃山查清热解毒助消化

小寒养生吃山查 清热解毒助消化_

据专家介绍，山查里含氨基酸，维生素，还有微量元素，有人统计100克山楂就含有维生素C89克，相当于胡萝卜里的8九倍视神经萎缩最有名的医院，另外山查里还含有纤维素，它可以促进肠蠕动，帮助消化，山查含有胃蛋白酶，胃蛋白酶的活性和脂肪酶的活性，所以它能增进蛋白脂肪的分解，有利于食积，帮助消化。

而且专家说山查对预防动脉硬化，心脑血管病也有很好的作用为什么41岁就卵巢功能会衰退呢，如果你觉得把山查当水果吃有些单调，那么你也可以把它做成菜比如山查肉干等。而且山查与月季花红糖煮水上海干细胞抗衰中心，可以治疗由于受凉引发的痛经，山查加上益母草医治产后恶露不尽，山查加上丹参代茶饮可以缓慢的减缓高血压，高血脂，胸闷等等这些不适的症状，山查加上麦冬加上荷叶，常常常使用它来泡水含漱，漱嘴，对头颈部肿瘤放疗引发的口干舌燥，有滋阴清热解毒的作用。

不过，专家建议最好不要空腹吃山查，而且不是所有的人都适合吃山查。酸楂吃多了有活血破气的不良作用，所以病后体虚还有孕妇不要多吃这个。需要注意的是山查不能跟人参，还有维生素K，碳酸氢钠一些碱性的东西同用做细胞免疫多少钱，动物内脏里头，特别像肝脏里头含有铁含有锌，这些化学物质在酸楂的酸性当中也容易起反应，影响吸收，所以酸楂跟动物的肝脏最好不要同煮。

(编辑：王红琳)