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这物虽常见却是不可多得的长寿菜

来源：宁波新闻网日期：2022-08-10 阅读：

这物虽常见却是不可多得的“长寿菜”

这物虽常见却是不可多得的“长寿菜”1这物是什么

这类奇异的“长寿菜”到底是哪种食品呢?很多人会惊讶，毕竟现在很多食物都会被冠以食物之王、营养桂冠的美誉。这个号称“长寿菜”的食物会不会也是表里不一的食物呢?

其实这个常见的食品就是我们平时吃的海带，很多人会感觉到非常的诧异，海带怎样可能是“长寿菜”呢?海带要是“长寿菜”的话，那末食物界的各种美誉是不是太不值钱了。下面就请各位来看看，海带为什可以被称为“长寿菜”。

2吃海带好处有哪些

生活中海带可以说是最常见的食物，说到海带，很多人会说食用海带的时候能够充分吸收其中的碘元素，对于预防甲状腺肿大是非常有帮助的。其实吃海带的好处，远远不止预防甲状腺肿大那末简单，吃海带还有很多其它的功效。