芭蕾动作 塑造优雅气质和完善体形

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风热型感冒一般表现为发热，微恶风，汗出不顺畅，头昏胀痛，面色多赤，目红目胀，口干微渴欲饮，咳嗽，痰稠或稠黄，咯吐不爽，或咳声嘎哑，咽干或咽喉乳蛾红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，舌苔薄白或微黄欠润，脉浮数。皆因风热犯表、肺卫失和而至。

 

风热型感冒的食疗以下：

1、广东凉茶(选自《药膳食谱集锦》)

[组成]桑叶，

菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。

[制法]上药一并放入茶壶内，用沸水冲入，加盖浸泡10分钟。

[服法]代茶频服。

[编者案语]桑叶、菊花、薄荷发散风热，竹叶退热利尿，用治风热或秋燥引致的感冒发热，有良好疗效。

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