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糖尿病饭后五大忌讳

来源:宁波新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
糖尿病饭后五大禁忌 糖尿病饭后五大忌讳

2015-09-29 19:42:49 来源:

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  【导读】目前还没有根治糖尿病的办法,但是可以通过治疗来控制病情,所以患者要正确认识了解它的一些症状和食疗法,积极配合医生的医治,不要由于一时的NK免疫细胞如何治疗乳腺癌呢美味诱惑而使血糖不稳定。那末糖尿病饭后五大禁忌是那些呢?下面就会介绍糖尿病饭后5大禁忌。

  糖尿病饭后五大禁忌

  1、忌马上洗澡

  很多人都有过饭后立即洗澡的习惯,这对身体有甚么危害吗?专家说,饭后洗澡,四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。

  2、忌饭后吃水果

  很多人都习惯饭后吃水果,他们认为饭后吃水果有利于消化,那么,饭后什么时间吃水果比较好呢?实际上饭后马上吃水果很容易肚子胀气,由于水果中含有单糖类物资,若被堵塞在胃内,就会形成胀气,以致产生便秘。所以吃水果最好在饭后2-3小时,或饭后1小时。

  3、忌立即喝茶

  我们都知道喝茶是有很多好处的,最主要的就是它能排除体内的废物,但是饭后立即喝茶也是不好的习惯。这是因为茶能使食物中的蛋白质变成不容易消化的凝固物质。

  

  糖尿病饭后五大忌讳

  4、忌放松腰带

  不少人在吃完饭后都有松裤腰带的习惯,但这种习惯也是不好的。这是由于它会使腹腔内压下降,荷量增加,容易引起肠梗阻和胃下垂。

  5、忌吸咽

  吸烟对身体危害很大,而饭后吸烟对人体的危害是最大的。这是因为人在吃饭后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时候人体吸收烟雾的能力进入“最好状态”,香烟中的有毒物资更容易进入人体,加重对人体健康的损害。

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