如何防止前列腺炎疾病复发？前列腺炎

男性是家里的顶梁柱，工作都是十分辛苦了

，有时候为了生计选择了加班熬夜，养成一些不好的习惯视网膜病变症怎样治疗，这样就容易患上一些男科疾病了，比如说前列腺炎。很多男性最想知道的就是前列腺炎这种疾病有什么好的预防方法。小编也为此查阅了一些资料，下面文章将为大家详细讲解前列腺炎预防方法。

1、合理安排性生活。有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新

，有助于前列腺的康复。

性欲的个体差异很大。一般说来，20-30岁的男性每2-3天射精1次，30-40岁的男性3-5天射精1 次，40-50岁的男性每5-7天射精1次是比较合理的，60岁以上的患者比较好每月能保持射精1-2次

。未婚男子没有性伴侣可采用自慰的方式有规律射精。顺便说一句，自慰不是性变态，也不是“坏习惯”，适度的自慰有益无害。

2、忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

3、及时排尿不要憋尿，更不要突然中断排尿

。否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生。还可能导致前列腺结石形成。

4、戒辛辣饮食，尤其是酒。辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量

，其结果是一样的。

5、放松身心。对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传视神经萎缩可以自愈吗，要知道慢性前列腺炎 是非常常见的男性生殖器疾病

，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重后天失明的人眼睛是怎样的。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱

，甚至因此患上“抑 郁症”或“焦虑症”，是非常不值得的。

由此可见前列腺炎这种疾病还是有方法复发的，只要大家如实按照上面文章中的预防方法去做好预防工作的话，一般是不会得前列腺炎的。不过什么事情都有万一，如果您得了前列腺炎的话，也不要过于担忧，选择一家靠谱的男科医院进行治疗还是可以恢复健康的。