更年期提早困扰知识女性

更年期提早困扰知识女性_

由于现代社会竞争剧烈，女性的心理负荷大为增加视神经萎缩那医院好，白领女性中出现大范围的严重更年期症状不足为奇。现代知识女性大量参与社会剧烈竞争，以致更年期症状普遍提早，35岁左右绝经的现象比比皆是。而体力劳动的女性绝经期有延后迹象视网膜病变要调理吗。

据专辑介绍，在临床上，她遇到1名26岁的年轻女孩，虽然还是青春年华，肌体却开始衰老，并且已绝经。而前来救治的患者中，35岁左右绝经的女性也越来越多。临床统计最新发现，知识层次越高、性情越内向、生活条件越优裕的女性，更年期常常开始越早，症状也越明显。

同时，更年期的年龄起止开始出现了两极分化，许多女性50多岁还具有正常生育能力，就在记者采访时，遇到1名要求放环避孕的56岁妇女，理由是她的月经还完全正常。

50多岁还未绝经的女性，大多是文化不高、或性格开朗、或不太富裕、或从事体力劳动的女性。

一项问卷调查资料显示，在30岁到40岁的白领女性中，27%存在着不同程度的隐性更年期现象，严重影响了自己与家人的生活与工作。而性情较封闭或生活较富裕的女性，常常对生活的要求更高干细胞修复卵巢多少钱，想得越多，心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

专家建议

职场女性从35岁起，就应当注意体内荷尔蒙的平衡，预防更年期症状。杨秀兰建议，更年期症状严重的女性患者，可在医生指导下短时间补充雌激素以做调理，中年女性可采用植物激素长时间补充人体内的雌激素流失。而中药是丰富的传统医药宝库，有许多中药含有异黄酮，能补充植物雌激素国内干细胞疗法，如葛根粉等，与中医中药的配合治疗，可缓解该症状。同时，职业中年女性应注意生活要有规律，应按时作息，劳逸结合，适当进行体育锻炼。

由于更年期与精神状态有着密切关系，而该时期的心身变化容易使女性情绪不稳、烦躁不安，因此，必须学会和提高自我调理及控制的能力，保持精神愉快。

在饮食上，可适当多吃黑木耳和白木耳、燕窝、百合、莲子、枸杞子、桑椹、甲鱼、鸭肉、淡菜、蚌肉、乌贼鱼、阿胶等。女性更年期应忌吃辣椒、花椒、丁香、茴香、胡椒、芥末、榨菜、葱蒜等。