辣味豆干韭菜花

辣味豆干韭菜花

辣味豆干韭菜花川菜天下美食。辣味豆干韭菜花的食谱原料： 　　白豆腐干150克，韭菜花、红辣椒各150克，酱油、精盐、味精、香油少量干细胞治疗死精症哪好。

工艺做法：煮。

配菜专区：热菜;素菜。

菜谱属地：川菜卵巢早衰后怎么样治疗好。

制作方法：

1、豆腐干先从中间切成片，再切成长丝，用开水氽一次，并用开水浸泡半小时，捞出挤干水份。

2、红辣椒切成细丝，韭菜花切段与辣椒丝放在一起，用开水烫熟捞出沥干。

3、将三丝放在碗里，加上酱油、味精、精盐、香油拌匀便可。

健康提示：

豆腐营养价值高，富含优秀蛋白和铁、钙、磷、镁等人体必须的多种微量元素卵巢早衰那个医院，有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。该食谱美味营养。