为何吃甜食多会导致近视眼

为何吃甜食多会致使近视眼

为什么吃甜食过多会导致近视眼呢？近视眼的病因你了解多少呢？近视眼对人们的危害大，尤其是会对孩子的眼睛造成很大的伤害，因此家长一定要控制孩子吃甜食的数量，具体的关于近视眼的病因请看下面的介绍。

科学研究显示，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚固并具有弹性。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，造成眼球壁逐步延伸，使眼球壁由球形变成椭圆形，角膜与晶状体到视膜的距离就此而拉长了，使图象不能在视膜上成像，从而导致近视产生。

甜食是儿童比较喜欢的食品，但是多食甜食可以助长近视眼的产生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的消退。过量地摄取糖分也会下降体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。

因此，为了孩子有一双明亮的眼睛，父母要给孩子均衡营养，教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生，不要让他们挑食，食谱要多样化，保证孩子取得眼睛生长发育和保持功能所需的各种营养。对已经患了近视眼的孩子，也可以辅用食疗，如要少食酸甜食品，因为食糖过多，会使血中产生大量的酸，而酸性的食品也会产生大量的酸，会影响食品中钙离子的吸收，这对近视的发生和发展有一定的影响。

以上为大家介绍了近视眼的病因，近视眼与孩子常常吃甜食有关系，还与不良的用眼习惯有关系，因此要想很好的预防近视眼就要注意少吃甜食。

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