女人冬季的补血养颜食谱

你还在为脱发烦恼吗？痛苦的经期问题还在困扰着你吗？你知道吃什么可以排除毒素干细胞治疗脑出血后遗症哪个医院比较好，润肺止咳吗？这里搜集到了几种养生植物，试试食疗法吧。　　黝黑秀发的滋养品——何首乌　　何首乌鸡　　［材料］土鸡l／2只，何首乌6片　　［调料］米酒、盐、冰糖各适当。　　［做法］　　1将何首乌加上l 5杯的水煮约30分钟，煮成10杯份量便可。　　2将士鸡处理干净，切成小块，用热水永烫去血水后洗净备用。　　3将10杯量的何首乌汤汁（药材保存）、土鸡、调料一同放入锅中煮约l小时便可食用。　　［美味功效］鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。鸡肉与何首乌同婉视神经萎缩哪个医院好，适于血虚、肝肾阴虚所引发的头昏眼花、失眠、脱肛、子宫脱垂等症的患者食用。　　［小窍门］在炖煮何首乌鸡的时候，最好选择砂锅或专用的堡汤锅，这样可以让做出的鸡汤味道更好。　　补血止痛的妇科药　　当归生姜羊肉汤　　［材料］当归90克，生姜150克，羊肉500克。　　［调料］盐、料酒各适当。　　［做法］　　1．将当归、生姜用清水洗净，顺切成大片。　　2．羊肉去骨，剔去筋膜，放入沸水锅内众去血水后捞出晾凉，5厘米、宽2厘米、厚l厘米的条备用。　　3．取洁净沙锅干细胞机构电话，加入清水适当，将羊肉先下人锅内，再下当归和生姜，置大火上烧沸后加盐、料酒，撇去浮沫，改用小火婉l小时，至羊肉熟烂即成。　　［美味功效］当归是中医经常使用的补血药，性偏温，有活血、养血、补血的功效；生姜可以温中散寒、发汗解表；羊肉性温热，能温中补虚。3者配合起来，具有温中补血、祛寒止痛的作用。常常疲倦乏力、恶风怕冷、头昏失眠、容易感冒、面色偏白的人，无妨试试这个食疗方。　　［小诀窍］在做汤的时候，一次加足水，小火慢婉才会汤浓味醇干细胞治脑外伤后遗症的专家排名。