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武林秘传强身功法

来源:宁波新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

武林秘传强身功法

武林秘传强身功法是图解养生祛病功法系列之一,本书收录了古代武林各派经典功法、绝学,将武术功法用于现代养生,既是学习武术气功的辅导书,也是指点气功疗法、将气功用于强身祛疾的好书。

本书收录了各门各派共41种经典功法。包括少林白鹤唤阳功、少林丹田功、少林坐禅功、少林易筋经、少林护体动功、少林内功、少林一指禅功、金刚铁裆功、金钟罩功、少林金针指功、童子八千功、武当养生功、武当和血功、武当太阴神功、武当悟性气功、武当抗寒秘功、武当明目功、峨嵋字门太子气功、峨嵋七星横练、峨嵋12桩、形意丹田功、八卦掌内养功、大成拳养生功、五雷掌功、五行大力经丹功、八卦七星桩功、龙形挣锁功、混元一气丹田功、胎骨功、金刚铁头功、铁臂禅功、大力金刚功、大力鹰爪功、红砂手、混元桩、内家桩功、内家八桩功、拳前八段功、神技性命功、昆仑气功、混元一体功。

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