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【虾皮萝卜丝汤】_萝卜汤_虾皮_怎么做_家常做法

来源:宁波新闻网  日期:2021-07-08  阅读:

【虾皮萝卜丝汤】_萝卜汤_虾皮_怎么做_家常做法

虾皮也叫毛虾是我国海产虾类中产量比较大的虾类资源,虾皮的营养价值很高因为含有大量的矿物质,而且种类丰富含钙量比较高,多吃虾皮可补钙。白萝卜,味微辣、脆嫩、汁多,有极高的营养价值,民间有“萝卜小人参”的说法。特别是冬天可以多吃点萝卜。虾皮和萝卜一起煮汤的话非常的鲜甜。

虾皮萝卜汤的做法如下:

原料:

材料:白萝卜,虾皮,青葱,姜。调味料全世界干细胞医院有哪三家:盐,鸡精,香油。

制法:

(1)萝卜,姜切丝,一起放入炒锅,翻炒均匀时,下虾皮加水,煮出虾皮时加盐。

(2)起锅前加几滴香油和鸡精,放上一些青葱末即可。

特点:

虾皮含有丰富的钙质,此汤清爽鲜美,且有益健康。

在吃萝卜时不宜与橘子、梨、苹果、葡萄等富含植物色素的水果同食。若同时吃橘子看卵巢早衰的医院等水果,可能会诱发和导致甲状腺肿。平时如果比较缺钙的人可以多吃点虾皮,北京大的干细胞医院虾皮是最好的天然补钙产品,比吃钙片好多了。夏天经常可以煮点虾皮萝卜汤补钙又解暑,北京干细胞技术好的医院是个清爽的汤品。

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