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冬季感冒的饮食禁忌_感冒

来源:宁波新闻网  日期:2021-04-10  阅读:

冬季感冒的饮食忌讳_感冒

冬季感冒的饮食禁忌:很多人认为发热生病时吃鸡蛋,不但平淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这类做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。

医师称,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

进食鸡蛋加剧发烧症状

由于鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加重发热症状。

也不要吃瘦肉、鱼一样,其它高蛋白食品如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应当尽量少吃。

发烧病人应吃流质或半流质食物

发热病人的饮食应平淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。退烧后,可以食用清鸡汤面,菜泥粥等食品。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食品。

感冒时应当多喝喝这些饮品

蜜姜感冒饮

配方:蜂蜜、姜汁各适量。

用法:将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。

主治:普通感冒。

说明:普通感冒即“伤风”看肿瘤到北京哪个医院好,多由病毒引发,全身表现较流行性感冒轻微,如头痛、牙痛、发热等。

柠檬蜜茶

配方:蜂蜜100克,柠檬1个。

用法:将柠檬榨汁,溶解在800毫升沸水中,与100克蜂蜜混合,作为1天的用量。

主治:流行性感冒或普通型感冒。

鲜蜜红茶

配方:蜂蜜60克,红茶若干。

用法:蜂蜜60克冲浓红茶饮用。

主治:流行性感冒或普通型感冒。

蒜蜜饮

配方:蜂蜜、大蒜各适当。

用法:将大蒜剥皮、洗净、磨碎,加等量蜂蜜混匀;日服2次,每次1匙蒜蜜,用温开水冲服。

主治:流行性感冒。

白菊蜜胶茶

配方:蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公治卵巢早衰最先进的技术司购买)各适当,杭白菊1克。

用法:沸水1杯冲北京脑溢血后遗症康复机构泡杭白菊,待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5 ̄10滴混合后代茶饮。

主治:主治感冒。

蜜奶感冒茶

配方:蜂蜜15克,牛奶1杯。

用法:将鲜牛奶煮沸,待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之,日服2次。

主治:感冒。

冬季感冒的饮食忌讳:经过了上述几点的介绍希望大家对感冒患者在饮食方面需要注意的一些问题引发注意,同时还提供了一些医治感冒的饮食方法希望对感冒的医治能够提供一些帮助。

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