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衰老的8张面孔看你中了几个

来源:宁波新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

衰老的8张面孔 看你中了几个

生老病死是人生的规律,没有人可以违背。我们从一出身开始,就在渐渐地走向死亡,要接受这样残酷的现实,并非易事。但是,就在你不愿去想这件事的同时,时光已悄悄地夺走了生命的一天又一天。它在我们的身体上留下了衰老的印记,欢快的脚步变得盘跚、笔挺的脊背也弯了下去也许,你还没到这龙钟的老态,但衰老的特点或许已初见端倪。

衰老的表现

一、记忆力大不如前

人的大脑负责记忆的部分,称为海马体,我们可以把它比喻成一个储物间,这个储物间随着年龄的增长愈来愈破旧,乃至到了储物总是会漏出去的地步,就像是个漏斗。那末不管你往里面塞多少东西,它都可能会丢失一些,至于会丢掉多少,这完全跟储物间的破旧程度有关。也就是说,不管我们有意识地记多少东西,由于海马体的破损,就会越来越忘记。

2、头发变稀了

掉头发本身是很正常的事情,人每天都会掉几十根头发,这是新陈代谢的需要,还会再长出来,不用担心。但是有一天,你拿着现在的照片,和之前的照片1比较,竟发现头发不知什么时候变得那末稀疏,就说明掉了的头发并没有及时地长出来。我们可以长多少头发,是一出生就已决定的,毛囊因衰老而枯竭,不再长出新的头发了,也在情理之中。

3、牙变长了

说起来是个很奇怪的现象,难道牙齿变锋利了?且不说牙齿的健康程度,这也许跟衰老也有着必定的联系,但是现在零食那么丰富,把牙吃坏的,也不在少数。赶忙照照镜子,再对照以前呲牙大笑的照片,看看牙齿有没有变长,由于,牙龈萎缩也是衰老的1大特点。由于牙龈萎缩,还会出现牙缝变大、牙齿易松动的现象。吃东西可得悠着点了。

4、瘦不下去

回想以前,只要少吃多动,减肥似乎是件很容易的事。可现在,已好久没有享瘦的滋味了。衣柜里的衣服眼看着一件件要淘汰,真心舍不得。买衣服的时候,只能看看宽松休闲的款式。有时候真是愤恨:为何下了那么力气减肥,就是没有效果呢?那是由于,你的新陈代谢已经随着年龄的增长而渐渐减缓了,很多食物要在肠胃里做更长时间的停留。因此,你虽然嘴里吃得少,但肠胃里却也还是拥堵的。你有没有发现,现在特别容易便秘呢?就是这个缘由。

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