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这些偏方竟是古人传下来的补血秘方

来源:宁波新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

这些偏方竟是古人传下来的补血秘方

由于生活压力的变大,很多女性会觉得无力、疲乏,这些症状都有可能是贫血造成的,贫血就需要补血,补血的方法也有很多,特别是古人传下来的的补血秘方,那么大家知道补血的食品有哪些吗?中药补血配方有哪些呢?下面就为大家介绍一下哪些中药补血吧。

古人为我们留下了很多宝贵的文化遗产,以下这些偏方就是中药经典的补血方法,下面大家一起来看看他们的功效吧

偏方1

当归10克,黄芪60克,煎水饮。

当归黄芪补血是中医的经典方,一般黄芪和当归两味药以5∶1比分组成,临床上主要用于严重贫血、气虚的病人。中医强调,气为血之帅,血为气之母,气血双补,相辅相成,起到很好的益气补血的作用。黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经,有益气固表、敛汗固脱、利水消肿之功效。当归身能补血,当归尾可活血,临床上主要用于调经止痛、润燥滑肠。主血虚诸证,如月经不调、经闭、痛经。肠燥便难、风湿痹痛等。当归黄芪补血汤适用于气血两虚,久病初愈的人。但要注意,中医认为,气与血密不可分,既相互对峙又相互依存,共同保持人体生理活动。因此,在治疗时除采用活血化瘀外,需加入一定行气的药物,方可到达医治的目的。另外,普通人在感冒期间和女性在经期不能喝。服用时,建议去渣滓,空腹时温服。

偏方2

取桂圆肉20克,当归15克,鸡肉500克。先将鸡肉炖至半熟,再放入桂圆肉、当归,与鸡肉一起炖熟后服用。

这个偏方名字叫当归桂圆鸡肉汤,它的主要功效就是补心气,在治疗贫血方面有很好的效果,中医认为,血液贯通全身使心、脉、血络和血构成一个相对独立的封闭系统,而润泽周身。

桂圆肉性温味甘,能很好地滋养心血,有良好的滋养补益作用。它能改良心血管循环、安定精神状态、舒解压力和紧张,非常合适长时间失眠者食用。当归既能补血又能行血,加上鲜美的鸡肉汤炖熟,对贫血和失眠人群,调节作用明显。另外,贫血病人平时可以多吃坚果类食品,如核桃等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。需要强调的是,如果上述方法使用一段时间后仍没有效果,一定要去医院血液科救治。

以上这两个偏方不但能够补血而且在医治女性痛经、月经不调等方面有很好的功效,那么在我们身边还有那些益气补血滋补女人的食品呢?下面大家一起来看看吧。

补血8种食物

枸杞子

具有增强造血功能、减轻免疫抑制剂对造血系统的损害;从事幅射性工作人员可常常使用枸杞子炖鸡吃;对精血不足的贫血,可服杞菊地黄丸。

人参

人参浸膏可使身体的血红蛋白怎样多,而且减少辐射对造血系统的伤害,贫血患者和从事幅射性工作的人员,隔日服人参1克(含服较好),如有失眠、血压升高者则停用。

鸡血藤

内含易吸收、生物利用率大的铁剂。单用100~200克配鸡蛋黄3只,逐日炖服;或用再障方,治疗再障性贫血有效。

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