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家长如何教BB认识时间呢

来源:宁波新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

家长如何教BB认识时间呢

家长如何教BB认识时间呢

 

干燥的季节,不但皮肤不舒服,嗓子也容易干哑疼痛。那末嗓子干痒怎么办呢?下面小编给大家介绍一个食疗方法——菌菇茶,一起来看看菌菇茶如何减缓嗓子疼痛吧。

 

我小时候一上火就容易扁桃体发炎。家中老人经常使用金银花干藤上的菌菇煮水,放温后代茶饮,连喝两三天,扁桃体发炎而至喉咙痛等症状就明显减缓了。注意搜集这类干菌菇时,一定要选干燥的金银花藤上长出的菌菇,煮前注意去除杂质,煮泡后菌菇不要一起喝下去,可反复泡屡次。

 

专家指出,由于进食热食偏多、活动量少,常造成体内积热不能适当散发,易导致胃肺火盛,出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌痛等症。此外,降温的时候容易感染风寒感冒,也易出现扁桃体发炎的症状。

 

金银花本身就有清热去火的作用,金银花藤上的这类菌菇也确切有败火的作用,有助于减缓扁桃体发炎。但这种菌菇很少见,只有成年金银花树上才可能有。而菊花茶一样有清热去火的效果,对口干、火旺、目涩、扁桃体发炎均有一定的疗效,且菊花很常见、易获得。贡菊效果最好,每次泡水时别超过5朵,可反复冲泡4~5次,效果很好。值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜常常饮用。

 

嗓子疼,除以上减缓方法外,在嗓子发炎、上火期间,还要注意平淡饮食,少食辛辣刺激性食品,多吃新鲜的水果蔬菜,并且不要吸烟、饮酒,少熬夜。更多关于嗓子疼的内容,推荐浏览:感冒嗓子疼怎么办?5招帮你减缓嗓子疼

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