男性加强皮肤护理要掌握诀窍

男性加强皮肤护理要掌握诀窍_

更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应当对皮肤进行科学、公道的护理和保养。男士护肤掌握以下4要素：

坚持推拿：推拿可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，增进面部血液循环，改进皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养视网膜色素变性应该怎么治愈，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。推拿的方法是：先在脸上涂一些推拿膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行推拿视神经萎缩能调理吗，每天早、晚洗脸时进行，每次推拿10分钟左右。推拿后，用清水洗净擦干，涂上收敛水便可。

正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别稠密造血干细胞移植最好的医院排名，需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在清晨，由于此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓脚、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。以后，涂些滋润液、霜等，以抚慰皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以避免因细菌入侵引发毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

不要吸烟：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。由于视网膜色素变性有没有什么好的治疗方法，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能伤害人体健康，令皮肤昏暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容昏暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。

防晒防冻：常常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬季防冻。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防脸部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

（实习编辑：代亚萍）