9种水果让你具有白净滋润的肌肤

来源：宁波新闻网日期：2022-05-11 阅读：

9种水果让你具有白净滋润的肌肤

早泄的患者除平时要养成良好的习惯，注意精神的调养之外，还要注意做好饮食的调护。下面小编介绍几款早泄饮食保健方：

阳痿早泄食谱之滑溜里脊木樨

1、龙马童子鸡

虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适当，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上便可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚而至的早泄。

2、韭菜炒虾仁

韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油(油食品)、盐、味精少量即成。1周食2～3次，连食数周。

3、熟地巴戟酒

熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。

“性”福吃出来女人VS男人

最催情最助性食TOP1099357

网友公认五大壮阳食品98896

男人雄“性”吃出来！95489

“性”福女人从厨房下手91286

男人秋季饮食奇妙进补79689

男人每天吃10颗枣可让能力爆强76258

山药对抗男人肾虚遗精73269

阳痿早泄食谱之滑溜里脊木樨71298

吃芹菜能让你“性”高采烈？71009

恐怖！这些竟是杀精食品70986

${FDPageBreak}

9大水果巧治男性私处问题

4、黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适当隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

五、川断杜仲煲猪尾

川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适当，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少量。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

小编提示：

早泄患者总的饮食原则是饮食宜平淡，富含蛋白质(蛋白质食品)，少食肥甘油腻之品，且不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。

男性保健食谱专为男人

男人吃豆腐，精子数下降？210009

护住男人生命的十大美食201089

5大食品易催男人老！200896

男人：秋季进补，更Man！99357

男人喝多牛奶易患前列腺癌 95489

“食”尚男人如何打破啤酒肚91286

秋日里，男人也要“食”得好身材79689

关注：男人，你的健康谁买单76258

男性熬夜营养补充73269

男人秋季巧食巧进补71298

本文由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系。