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影响心理健康的“电脑狂躁症”_心理探秘

来源:宁波新闻网  日期:2021-04-10  阅读:
影响心理健康的“电脑狂躁症”_心理探秘 影响心理健康的“电脑狂躁症” 更新时间:2012-08-02 08:35:37 | 文章来未成年得了卵巢早衰吃什么药源:中国精神健康网

  所谓“电脑狂躁症”

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,病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和烦躁,症状则主要表现为向电脑宣泄无名怒火或将不满转嫁给同事乃至其他不相关的人。

  英国莫里公司曾对1250名上班族进行了调查,调查对象的工作都长期和电脑打交道。调查报告显示,“电脑狂躁症”在英国办公室中已相当普遍。五分之4的调查对象表示,他们在日常工作中都发现过有同事向电脑“拳打脚踢”,乃至以言语“羞辱”,以宣泄心中怨301医院北联生物nk免疫细胞有什么作用气。接受调查者中一半以上承认,在电脑“歇菜”时他们精神上感到紧张。调查还发现,年轻人更容易产生毁坏电脑的偏向。在25岁以下的调查对象中,4分医治肠癌需要多少钱呢之一的人承认曾对电脑“动粗”,约有六分之一的人表示他们曾因电脑故障而想向同事或办公用具发火。除莫里公司以外,英国nop调查公司近日公布的有关调查报告也得出了类似的结果。nop公司共调查250人,其中也有一半以上人称在电脑出现故障后感到了沮丧和无助,同时还认为这一现象加重了同事间的摩擦,、破坏了办公室内的气氛。nop公司的调查显示,50%以上的调查对象会因电脑出现各种故障而抱怨公司的信息系统主管人员,其中有10%会将问题怪罪于公司老板。

  从办公室流行的“电脑狂躁症”中,人们应更多地思考人与电脑等现代技术间的关系,并重视技术带来的负面效应。人失去了对电脑的主宰能力而相反被电脑所控制,这是致使“电脑狂躁症”所表现出来的焦虑和懊丧的深层心理病因。对‘个人和工作造成的不良影响国内治卵巢早衰的专家的治疗方法来讲,“电脑狂躁症”对办公一族的危害已到了不容忽视的程度。

  [心理处方]办公一族应该从三方面来解决自己的问题。

  第一

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,要重视并解决电脑的技术问题,不要失去了对电脑的主宰能力,反而被电脑所控制。

  第二,要解决自己本身精神紧张的问题,尽可能放松自己的情绪,用愉快、积极的态度迎接自己北京治疗脑梗后遗症多少钱的工作和办公环境的变化

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,只有这样,才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的负面情绪。

  第三,适当下降对电脑的依赖性,减少使用电脑的时间,做好电脑出故障的癌症免疫治疗一年几次预防准备和替换手段,把可北京301nk免疫细胞能的损失或麻烦降到最低,准备充分了,心理就会平静和坦然。

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