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来源:宁波新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

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1 核桃性温味甘,富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分,具有补肾固精,温肺定喘,消石利尿,润肠通便的功效,核桃入药可预防血液中胆固醇升高,治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白,咳喘,尿道结石,小便不利以及肠燥便秘等症,合适动脉硬化、心脑血管病人群食用。

板栗 2 板栗味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量肠癌免疫治疗要做几次高于一般干果,板栗有补肾壮腰的功效,适合肾虚腰痛、双腿无力人群食用,多吃栗子,可减缓肾虚引发的腰痛症状。

鹌鹑 3 鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常不错的补品,有补益强壮作用。用鹌鹑和杜仲枸杞一同煮汤食用,可治肝肾虚损引发的腰痛腿软、头晕眼花等。

驴肉 4 驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳治疗阴茎短小北京哪家医院好、安神去烦功效。可治疗腰膝酸北京无精症费用不育软等症。用驴肉和阿胶一同煮粥食用,可补虚益损、补益精血,适用于医治男子遗精、手足心热等症。

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