冬季吃羊肉萝卜汤好吗

冬季吃羊肉萝卜汤好吗

冬吃羊肉，是非常适合的，由于羊肉性温，能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强健食品。

由于羊肉含有铁钙、铁质北京脑外伤后遗症康复医院，高于猪、牛肉，所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒证最为有益。秋冬时节，食用羊肉用于温补对身体大有裨益干细胞卵巢抗衰靶向治疗。

羊肉萝卜汤

【功效】：补虚养身、调理营养不良等症状干细胞治疗脑溢血。

【主料】：羊肉（瘦）400克白萝卜300克

【配料】：香菜10克

【调料】：酱油2克黄酒6克盐3克色拉油15克大葱10克

【制作方法】

1、羊肉洗净切片，用酱油、绍酒浸入味。

2、萝卜洗净去皮切片，香菜切碎。

3、用油将葱、羊肉炒一下，加入适量清水，加萝卜，中火40分钟，下香菜调味。