感冒没胃口 鲜薄荷叶有奇效

感冒没胃口 鲜薄荷叶有奇效

感冒期间吃啥都没味，刚初愈，吃点什么有助于胃口的适应与增加食欲呢？小编教你一种食疗方法：鲜薄荷叶蒸鸡蛋。感冒初愈后的调养，最佳食谱就是鲜薄荷叶蒸鸡蛋，下面详细介绍。鲜薄荷黄豆滚猪瘦肉汤是专门推荐给小朋友的营养汤水，用新鲜的薄荷叶加入汤水里，其最大的特点就是既能够预防感冒，又有营养，增强抵抗力，具有双重功效，适合小孩子预防感冒或是感冒初愈后的调养用。鲜薄荷叶黄豆滚猪瘦肉汤何时用：小孩子预防感冒或感冒后的调养用功效：清热解毒、补中益气材料：鲜薄荷叶30~50g，黄豆100g，猪瘦肉150g~200g，生姜4片做法：黄豆充分浸软，猪瘦肉剁成碎状，黄豆、姜和清水1500毫升（约6碗量）一起放入瓦煲内，武火滚沸后改中小火滚约15~20分钟，下剁碎猪瘦肉滚至刚熟，撒入新鲜薄荷叶，稍滚片刻下盐便可。分量：3~4人用。鲜薄荷叶蒸鸡蛋何时用：小孩子发烧期间或痊愈后用功效：疏散风热、疏肝横气材料：鲜薄荷叶30g，鸡蛋2只做法：鲜薄荷叶洗净，平干水，鸡蛋去壳加少许水，搅拌均匀，放在碟上，加入适量省油，撒上鲜薄荷叶。蒸至刚熟，下适量酱油便可。分量：2~3人用。

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