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常跷二郎腿易折寿?盘点10大短命恶习-二郎腿-恶习

来源:宁波新闻网  日期:2011-03-14  阅读:

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任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。,1.起床先叠被。,人体本身也是个污染源。在1夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气

常跷二郎腿易折寿?盘点10大短命恶习(东方IC供图)

任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。

1.起床先叠被。

人体本身也是个污染源。在1夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和散布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

2.饭后松裤带。

可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加重,易发生肠扭转,使人腹胀、腹痛、呕吐干细胞调理肾癌有效吗,还容易患胃下垂等病。

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