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道玄闲鹤饮与防病

来源:宁波新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

道玄闲鹤 “饮”与防病

抽文:饮食饮食,以饮为先,所以中国民间有句俗话:吃饭先喝汤,胜过开药方。说明 饮对健康与防病有着重要作用。 人,是靠呼吸和饮食来保持生命的,因此呼吸的吐故纳新和饮食的吸收排泄,构成了人的生、老、

抽文:饮食饮食,以饮为先,所以中国民间有句俗话:吃饭先喝汤,胜过开药方。说明 饮对健康与防病有着重要作用。

人,是靠呼吸和饮食来保持生命的,因而呼吸的吐故纳新和饮食的吸收排泄,构成了人的生、老、病、死进程中的重要环节。

饮食,乃以饮为先,所以中国民间有句俗话:吃饭先喝汤,胜过开药方。而西式宴席的第一道菜,便是汤。广东人在饮食习惯上,也大都讲求煲汤。这都说明了人们的日常生活中,自觉或不自觉地都看重了饮的意义和作用。如,有些饭馆,在顾客吃完刷羊肉、牛肉后,会送上一杯山查汁,请顾客饮之。由于山查含有丰富的酸类物资(苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等),因此能促进胃液的分泌和促进胃酵素的作用,进而产生有效的消化食滞和肉积的功效。

再如,蜀夏,人多感闷热,若在烈日曝晒下时间太长,则极易中暑,故解热消暑乃是预防中暑的要招。高粱,有健脾、和胃,益气、利尿,平喘、止血之效。盛夏酷暑,取高粱煎水饮之,可预防中暑。

夏季酷热,人们夜间睡觉常常袒露肚腹,而受冷气寒冷之侵袭,为驱热祛暑,又多喜欢冷品和水果,食之不洁,多伤及肠胃,因此,夏季伏天,患腹泻痢疾者多见。石榴皮,有涩肠,止下痢,止腹泻的功效,取石榴皮煎水饮之,可预防拉肚子。

另外,夏天燥热,人多生火气。或胃火太盛;或肝火太旺;或心火炽热;或肺火上炎,都容易导致口臭。桂花,有生津、消饱胀、化痰、调经、治牙疼的功效,《本草纲目》有云:桂花,有辟臭,止咳,利咽,抽口臭之功用。取桂花泡水(或水煎),晨起噙漱之,中午咽之,夜间噙含徐徐下咽之。

道家讲求饮膳之养,在于求益寿延年。道家之饮,求谨和五味而饮之。取食养的食品,求合性味而归经。先父崂山道长玄中子,传下的道饮秘方,炮制的崂山道饮,荣获国家奖金。此饮料,曾应用于国家级游泳运动员和田径运动员,对改进和提高运动员的竞技能力,取得了显著效果。所炮制的鹤饮(样品),由于国家科技技术委员会推荐,参加了布鲁塞尔国际博览会,很好的赞誉。

现在炮制的八仙饮,乃是取归人心、肝、脾、肺、肾五经之饮品,经道家秘法炮制而成。其理,在于协调经脉而强化精气神;其益,在于营养机体而增强免疫力。19九五年,荣获特区保健饮品金奖。故,道家基于养生准则,法于安身之本,必资于食,悦神爽志,以资血气,君臣相理,佐使相持之道,炮制的饮品,其功,在于有补心,疏肝,健脾,清肺,滋肾之益;其效,具有补益气血、脏腑,强化肌肤,筋骨之利!

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