上班族怎么预防口臭

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随着冬天的到来，天气也特别的寒冷。鼻窦炎也开始威胁着人们，鼻窦炎的危害很大，因此鼻窦炎在急性阶段应积极治疗，一旦变成慢性或息肉形成或为全鼻窦炎时，单用药物治疗就很难奏效。因此，建议鼻窦炎患者一定要及时到医院进行治疗。 　一、急性鼻炎的预防：急性鼻炎又称伤风感冒，为一最常见疾病，亦为副鼻窦炎的主要原因。其预防方法可依下各方面进行。 1、局部方面：保持环境空气湿润，避免鼻干燥，不轻易滴用鼻药。 2、全身方面：饮食起居有定时，戒除烟酒。注意口腔清洁，锻炼体质，多用冷水擦浴，勿穿湿衣服、鞋袜，因背凉脚冻，易引起伤风感冒。 二、清除邻近的病灶感染，如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、龋病等的治疗或手术清除。 三、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 四、游泳时的预防法：避免跳水和呛水。 五、气压骤变时的预防：患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。 六、注意不用力擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压入其他鼻膜而导致多个鼻窦发炎。 七、鼻腔内不要随意滴药，因很多药水与鼻粘膜的酸碱度不相符合，滴药会影响鼻生理功能。 八、鼻腔畸形或病变的矫治：鼻中隔偏曲或其它妨碍鼻窦的通气和引流者，均应行手术矫正。各种鼻炎、鼻息肉等常为副鼻窦炎的诱因，亦应及时治疗。 鼻窦炎的预防方法可以从日常生活中做起，注意卫生，注意保持空气的清新，感冒时要及时治疗，不然也会容易发。展成鼻窦炎。鼻窦炎的并发症危害很大，所以提醒鼻窦炎患者要尽快把病治好，不要再拖。