健康亮泽秀发需要这样吃才行

来源：宁波新闻网日期：2024-04-03 阅读：

健康亮泽秀发需要这样吃才行

每次说到痘痘，很多人可能会脸色马上就变了，痘痘真的有那么可怕吗?其实，只要你做好一些事宜，就不觉得它可怕了。下面呢，小编就告诉大家，在长痘痘的时候不能做哪些事，为什么不做?这样，你可以安全的躲过痘痘的麻烦。快来看看吧。

1、不要常常洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

2、不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4、千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

长痘痘有禁忌啦，小编介绍了四种禁忌了哦，如果你还想再进一步深入了解痘痘，不妨继续关注我们的网站，微微健康网哦。