做爱后女人要及时“排空”_女性保健

避孕方法应随着身体状态的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是不是仍适合你现在的状态。

2、超负荷的卫生棉条

长时间不更换棉条容易致使阴道炎症和其它妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新棉条。

3、做爱后不及时“排空”

做爱以后最好养成排尿的习惯，这样可以降低感染泌尿系统疾病的机率。而且，带着饱满的膀胱入睡也不利于美容失明有办法治疗吗，第二天清晨睡醒后极可能成了个肿眼泡打干细胞对身体有什么好处和坏处。

4、不了解自己的家族病史

由于遗传的存在，了解家庭成员的病史能帮助你提早关注相干脏器的健康。而很多恶性疾病如果尽早发现，治愈机会还是很大的。

5、健身房里的马大哈

最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，由于湿润的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣干细胞可以修复睾丸。公共更衣室和泳池的拖鞋北京康复医院排名，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

6、锻炼模式原封不动

如果多年不改变锻炼模式，很容易造成常常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视也极可能使身体不成比例的发展。