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春困怎么办搓搓手指轻松赶走春季困意

来源:宁波新闻网  日期:2022-08-10  阅读:

春困怎么办 搓搓手指轻松赶走春季困意

很多女性朋友们在上班的时候常常会赶到犯困的症状,这会大大地降低工作效率和精神的集中问题,春季这个季节就会有这类犯困的痕象,可这怎样来解决呢?有甚么好的办法来克制这些症的产生呢?我们应当怎样来预防这些在工作上和生活上带来的犯困的病症呢?下面我们就来研究一下这类病症的原因和一些解决的方案吧!如果你是这类病症的人,那么就赶快来做一些以下的几种方法吧!

在长时间工作以后,很容易出现困乏的状态。这时,他们可以揉捏双手中指的指尖来赶走困意。

中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。中医认为,此穴对疼痛较为敏感。人们若在困乏时揉捏此穴,能起到醒脑提神的功效。

具体的操作方法

用右手揉捏左手的中冲穴1分钟,然后比较一下两只手的疼痛感。哪一只手的疼痛感较明显,就再揉捏那一只手的中冲穴(哪只手中冲穴的疼痛感明显,说明这一侧的肢体较疲劳),直到双手的疼痛感相等时便可停止揉捏。

友情提示:女性工作中犯困,不妨用以上我们为您推鉴的几种妙招!搓一搓手指,轻松赶走困意。另外,经常使用电脑的女性搓手有助于防止腱鞘炎出现。

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