宫颈糜烂治疗的6大注意
来源:宁波新闻网 日期:2024-02-02 阅读:宫颈糜烂治疗的6大注意
宫颈糜烂治疗的6大注意
一、婴儿式
动作:1)仰卧,弯右膝,双手抱住拉向腹部上面,吸气按在腹部。
2)呼气,抬头,头触膝,左腿保持伸直视网膜色素变性用什么方法治,保持10至15秒,回位。
3)抱双膝,压双膝至胸部,呼气,抬头触膝,深呼吸4次,回位放松,重复另一条腿。
作用:治疗便秘,增加肠蠕动。
二、鳄鱼式
动作:1)仰卧,手臂侧平举,手心向下贴在地板上。
2)吸气,抬左腿呈直角。
3)呼气,左腿侧向右边贴地,肩不动平稳,保持5至10秒。
4)吸气,抬起左腿呈直角,呼气放回原位视网膜病变如何治疗效果才最好,重复另一条腿。
提示:亦可把两腿并拢一起做失明有什么办法吗。或屈膝仰卧后,膝关节左右倒。