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如何改善眼睛的运动功能-

来源:宁波新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

如何改善眼睛的运动功能?

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天气干热,喝冷饮是一种迅速减缓燥热的方法,例如酸梅汤。

营养师介绍,酸梅汤是老北京传统的饮北京301nk细胞免疫疗法有没有副作用料,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效。专家表示,在家可以DIY酸梅汤。

材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,桂花5克,冰糖适当。 做法: 1.在盆中加入一大勺清水,把乌梅、山楂还有甘草放入清水中浸泡30分钟。 2.在沙锅中加入1000克的清看卵巢早衰去那家医院好水,再把泡好的乌梅、山查和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开,再改用小火煮30分钟,再往锅中加入适北京干细胞医院有哪些当冰糖,然后盖上锅盖继续煮10分钟,开锅后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了。 3.加入桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。 4.煮好的酸梅汤凉凉后,放进冰箱里。 专家还提示,酸梅汤的做法是非常有讲求的,一定要确保原料的新鲜和天然健康,避免添加剂。可以去中药店买乌梅和山楂片,原料中药性较浓的甘草只能少。

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