女孩子长时间月经不调怎么办

女孩子长期月经不调怎么办

概述 我和我老公一直想要一个孩子，可是前一段时间一直是月经不规律，总是有时候早来有时候晚到，很面经过好长一段时间的调理才渐渐恢复正常，下面我就来和大家分享下医治月经不调的办法，希望帮助到你们

1我们首先应该用药补的方法来对月经不调进行调理，首先就是我们常见的一些乌鸡白凤丸，我们可以每天吃1次，1次1颗的药量来进行调理，对月经不调有明显的护理作用

2还有就是我们在家里也可以通过食补的方法来养护女性，女孩子要注意保暖，特别是在月经前期的时候，我们就应该多煮点糯米粥，用大枣进行行熬粥，这样一来就有护阴的功效，然后就是根据自己口味放点红糖，一般是有效果的。

3另外的方面就是我们平时的注意环节了，我们要首先做到注意卫生，注意才可以避免感染注意保暖，然后就是避免寒冷刺激保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食品。

注意事项： 月经不调是女孩子常常出现的症状，要及时治疗，以免造成严重的其他妇科疾病，早日康复

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