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妇女更年期综合症的食疗

来源:宁波新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

妇女更年期综合症的食疗

妇女更年期综合症的食疗

夏季国内打干细胞抗衰很漫长,如何健康度夏呢?养生之道要根据不同的节气做调整,夏天多喝粥可以很好的调养身体。下面微微健康网小编给大家介绍几款夏季养生粥的做法,让大家越吃越健康。

 

第一:荷叶粥

 

夏季养生粥的做法: 粳米250克,鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑而至的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。

 

第二:鸡蛋花粥

 

夏季养生粥的做法: 新鲜北京无精症需要多少费用鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适当,共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。此粥是我国民间药食两用的保健食品,干细胞治疗少精症医院尤其小儿更加适合,并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效。

 

第三:苡仁粥

 

夏季养生粥的做法: 粳米250克,苡仁100克,加水适当,共煮成粥。苡仁粥具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、腹泻、水肿及皮肤扁平疣等病症。

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