痛经如何自我外治护理

2016-07-21 17:00周丹

很多女性都得了痛经的疾病，却又不知道该如何去做，有时吃一些止痛药也没法减缓，下面中国导医网为您介绍一下如何自我外治痛经。　　白药填脐法：取云南白药适当，用白酒调成稀糊状，填于肚脐处，外用纱布覆盖，胶布固定，如将热水袋敷于肚脐处，效果会更好。每次10～15分钟，逐日2～3次回输干细胞4天的反应，连用3～5天。　　药酊推拿法：取云南白药酊适当，涂于脐下关元穴和气海穴，并用手轻轻推拿卵巢功能早衰饮食怎样调理，至局部有热感时，疼痛便可消除。　　注：关元穴：脐下3寸(脐下4指处，以患者本身的手指宽度为准)。气海穴：脐下1.5寸(脐下2指处)。　　芥糊填足法：取白芥子12克，研为细末，加面粉、米醋适当调成稀糊状北京有哪三家干细胞医院，敷于足心涌泉穴，外以纱布包扎固定，逐日1换。如配合外敷关元穴、气海穴，效果会更好。　　注：涌泉穴：足底(去趾)前1/3处，即屈趾时足底凹陷处。　　痛经足浴方：取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，水煎后取汁足浴。每次15～20分钟干细胞卵巢早衰哪家治疗医院好，逐日1次，连续3～5天。　　通过上述介绍您应当了解了痛经如何自我护理，中国导医网温馨提示您如果您自我治疗也没法减缓疼痛，请到正规医院进行检查以避免延误了其他疾病。 延伸阅读： 经期重视这3件事轻松减缓痛经 月经前吃它能有效击碎痛经烦恼 女人痛经怎么办 女人痛经应当如何饮食 痛经怎么办 5大食谱帮女人调经止痛 女性经期做这事可阔别痛经烦恼 痛经怎么办 做到这9点女人告别姨妈痛