孩子自卑怎么办孩子的自卑心理不容忽视

孩子自卑怎么办 孩子的自卑心理不容忽视

孩子自卑怎么办，孩子其实也会有自卑心理。家长拿自己和别的小朋友攀比时，家长训斥自己时，孩子都会有自卑感。孩子自卑怎么办，来为大家支支招。

自卑，是孩子对自己的不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，孩子遇到困难、挫折经常常会出现焦虑、泄气、失望、颓废的情感反应，从而阻碍孩子的健康成长。青少年阶段，正是孩子学习作业、掌握知识的重要时期，如果此阶段孩子产生自卑感，那末对孩子的健康成长是十分不利的。因此，爸爸妈妈就要从小培养孩子的自信心，使孩子克服自卑感。孩子自卑感的产生，有以下两个缘由：1是由于目标定得过而高连遭挫折；2是与他人相比在某些方面存在劣势，以致造成不良的自我暗示等等。自卑是一种性情上的缺点，来源于心理学上的一种消极的自我暗示，表现为对自己能力和品质偏低的评价。有自卑感的人常常胆小、怯懦、孤独、沉默，不喜欢交际，缺少知己，活动能力差，进取心不强，更多地推敲自我，对人不够热忱，常常躲避群体活动，缺少自信心。自卑感强的人，是很难做出成绩来的。

所谓自卑是指一个人严重缺乏自信，他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如他人，常常使用自己的短处和他人的长处相比，具体体现在遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。说得直接一点，也就是自我评价过低，自己瞧不起自己。它是一种人格上的缺点，一种失去平衡的行动状态。自卑常以一种消极的防御的情势表现出来，如妒忌、猜疑、羞涩、孤僻、迁怒、掩耳盗铃、拒绝交朋结友、自暴自弃、躲避竞争比赛、焦虑等。自卑使人变得十分敏感，经不起任何刺激。一个孩子如果被自卑心理所笼罩，其身心发展及交往能力将遭到严重的束缚，聪明才智也得不到正常的发挥。

自卑是一种性情缺点，人的自卑性情的构成常常源于儿童时期。因此，父母应关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，须尽早帮助克服和纠正，以避免构成自卑性情。那末，父母如何纠正孩子的自卑心理呢?以下几种方法可供父母们参考：

父母对孩子的要求要适当

家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应当与孩子实际的能力和水平相适应。孩子获得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析毛病原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐步建立自信心。

丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界

生活中，常常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色最好的治疗卵巢早衰的医院，有的孩子却只在1旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢?这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。因此，父母应有意识地帮助孩子丰富知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。

建议孩子使用小目标积累法

很多孩子产生自卑，常常是由于对自己要求太高，把自己已经获得的小成绩淹没在大目标没法实现的焦虑中，心理上就常常笼罩在悲观、失望的阴影中。孩子可以自己制定一个个能在短时间实现的小目标，引导自己向前看，从已实现的小目标中得到鼓舞，增强自信。随着一个个已实现的小目标的积累，不但会构成一个实现大目标的动力源，还会使孩子构成足以克服自卑的信心。

教孩子扬长避短，学会心理补偿

尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的长处和优势nk细胞疗法有没有用，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智地对待自己的短处，寻觅合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

驱逐孩子心中失败的阴影

孩子在生活中难免遇到失败和挫折，而失败的阴影是产生自卑的温床。所以，父母应及时了解孩子的心理变化，给孩子以指点，帮助孩子及时驱逐失败的阴影，这是克服自卑、保持自信的重要手段。驱逐失败阴影的方法很多，比较常见的有以下两种：1是父母要帮助孩子将失败当作学习的机遇，认真分析失败的缘由，从失败中学习和吸取教训，总结经验;2是完全遗忘，父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事完全地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

引导孩子建立积极的人际关系

自卑者大多孤僻、不合群，喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有利于本身压力的减缓和排解，性情也会变得开朗起来，并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往，并教给他们一些社交技能。

尊重孩子的自尊心

帮助孩子建立自信，建立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。如果家长再对他冷言冷语，乃至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子会破罐破摔，愈来愈差。这时候家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会出错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。

如果孩子有自卑心理，家长应当怎么办呢？

1、给孩子足够的关心。

有自卑感的孩子，内心一般都很脆弱。作为家长，首先要做的保护孩子的自尊心，给孩子加倍的关心和爱惜。除言语，成人一个拥抱或是一次抚摸，都能使孩子感受到大人的关心、重视和关注，都可以让他们获得积极的情绪体验，肯定自己的行动，从而克服自卑心理。

2、让孩子做一些力所能及的事。

有自卑感的孩子，自我认识不足，总是低估自己的能力，参与意识比较差，总担心做不好，总怕他人笑，致使甚么也不敢做。作为家长，在生活中，应当适当放手，让孩子做一些力所能及的事情，以培养孩子的自信心。比如让他们帮忙拿一些东西，或独立地整理玩具等。一旦孩子有一点进步，家长应当及时地给以表扬。需要提示家长注意的是，家长一定要用宽容的心去对待孩子的过失或缺点，用欣赏的眼光去看待孩子的表现。不要由于孩子做得慢或是做得不够完善，而取消孩子做事的资格，完全包办。

3、引导孩子正确地面对失败北京脑外伤后遗症好的治疗医院。

有自卑感的孩子，一般都特别畏惧失败。作为家长，在引导孩子体验成功的同时，也要告知孩子，每个人都有长处和不足之处，每个人都会经历失败。失败其实不可怕，重要的是保持1颗积极向上的心。家长也可以把自己失败的例子讲给孩子听，以减轻孩子对失败的关注。

孩子自卑不可怕，家长教育最重要。