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牢记这五点美白肌肤效果显著

来源:宁波新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

牢记这五点美白肌肤效果显著

美白,是女性永久都不变的话题,可是并不是所有女性都能天生就具有白嫩的肌肤,那末怎样才能有效地美白呢?要将美白产品之功效发挥至最高境界,以下几点,不可不知。……

美白,是女性永久都不变的话题,可是并不是所有女性都能天生就拥有白嫩的肌肤,那么怎样才能有效地美白呢?要将美白产品之功效发挥至最高境界,以下几点,不可不知。

正确美白观

1 认识色素种类与美白产品功能

市面上的美白产品繁多,每种产品都有不同的美白功效,例如某些专为均匀肤色而设,亦有些专为雀斑而设,购买前应先了解产品的成分和特性,对症下药。

2 防晒不离身

大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引发,如不养成搽防晒的习惯,就算涂几多美白产品都无补于事。以每天平均接触阳光8小时计,最少要涂SPF24PA 或以上的防晒霜。但勿贪心搽度数太高的防晒霜,SPF度数愈高,愈容易阻塞毛孔,故度数高的防晒霜如SPF50PA 只适合暴晒和长时间处于户外时使用。

使用美白产品前,可先涂保湿精华打底

此外,切勿忘记眼部比面部皮肤更薄,眼部防晒更为重要。

3 先保湿再美白

如本身属敏感或干性皮肤,使用美白产品前应先为皮肤保湿,这样可提高皮肤角质层的水份,健康的皮肤细胞组织,能减少使用美白产品时所产生的敏感徵状。使用美白产品前,可先涂保湿精华打底。

4 面膜不宜敷过夜

一般美白面膜,除非特别注明,否则通常只需敷15分钟便足够。不要以为面膜敷的时间愈长便愈有效。敷面膜时间过长,面部细胞很容易缺氧,影响肌肤的正常呼吸,面膜中的营养亦没法有效地渗透入皮肤,减低面膜的应有功效。

5 美白内外夹攻

皮肤绝对能反应身体状态,要肌肤白净,除了外涂,良好的饮食习惯对阻挠色素产生甚有帮助,加上星级化妆师教路,内外夹攻,更加全面。

多食豆类食品及制品

要皮肤白其实好简单,只要争取机会多吃豆类制品如豆浆、豆腐花、豆腐等。豆类含有丰富蛋白质,对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,多吃有益,兼令皮肤更白滑,是又便宜又天然的美白补品。

一日一番茄

番茄内含丰富的维他命C,众所周知维他命C有助抑制黑色素构成,减淡雀斑。另外,番茄有效抗氧化,能改良肌肤因氧化而增生的暗黄肤色,对均匀肤色甚有帮助。

少吃酸性食品

多吃含有维他命C及E的食品如柿、奇异果、橙、苹果、士多啤梨、绿叶蔬菜、红萝卜、燕麦等,这些都含有天然的抗氧化剂,有助回复肌肤天然肤色。另外,想肌肤白净,应少摄取酸性食品如肉类、油、酒精及糖等。

柠檬水

柠檬含丰富的维他命C,多喝不但可以帮助排毒,还有助美白肌肤。每天最好空肚喝暖的柠檬水一至两杯,最好不要加糖,可防止黑色素积聚。

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