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怎样瘦脸告别大饼脸的简单方法

来源：宁波新闻网日期：2022-08-10 阅读：

怎样瘦脸告别大饼脸的简单方法

生活中有许多人对自己的大饼脸十分的苦恼。但是由于工作和生活等缘由没法特意去瘦脸，那么怎样瘦脸呢？有甚么比较简单的瘦脸方法呢？下面给大家介绍告别大饼脸的简单方法，供大家参考。

告别大饼脸的方法

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩大休息10秒钟，然后放松。

刺激颧骨

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。

刺激淋巴流向

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手段，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重全部脸部按摩。

拇指推按腮骨

4指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。4指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。

整个脸部按摩

双手食指勾起。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从面部中心向两侧滑动推拿。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。